Gebe kalmak için en uygun zaman, iki adet kanamasının ortalarına rastlayan günlerdir. Bu günlerde kadında yumurtlama olur ve bu yumurta hücresi iki gün yaşar. Bu nedenle, kadın, iki adet kanamasının yaklaşık ortalarına rastlayan yumurtlama gününün 2 gün öncesi ve 2 gün sonrasında da olmak üzere toplam 5 gün boyunca gebe kalabilir.
Cinsel ilişki sırasında vajinaya boşalan spermler rahim içine doğru hareket ederler. Kadının yumurtasıyla tüplerde karşılaşırlar. İçlerinden bir tanesi yumurtayı döller. Spermlerin kadın cinsel organlarında yaşama süresi yaklaşık 2 gün olduğundan bu süre içerisinde bir daha cinsel ilişki olmasa da yumurta döllenebilir, gebelik oluşabilir.
Döllenmiş yumurta (zigot) bölünerek hücreleri çoğalmaya başlar ve tüpte ilerleyerek 5-6 gün içinde uterusa (rahim) gelir, kalınlaşan iç tabakaya (desidua) yerleşir, sonra bu tabakaya gömülerek gelişmesini sürdürür. Yumurtanın döllenmesi ve uterus içine yerleşmesi, adet görmeyi durdurur. Gebelikle ilgili değişiklikler ortaya çıkmaya başlar. Uterus yumuşar ve giderek büyür.
Gebelik erkekten gelen spermin kadının yumurtalıklarından atılan yumurta hücresini döllediği andan itibaren başlar. Bebek, bu andan 8. haftanın sonuna kadar olan dönemde embriyo, 8. haftadan sonra doğuma kadar olan dönemde ise fetus olarak adlandırılır.
Embriyo, endometrium adı verilen rahim içi tabakaya yerleştiği andan itibaren (döllenmeden 5-6 gün sonra yerleşir) HCG (human chorionic gonadotropin) adı verilen gebelik hormonu, embriyoyu çevreleyen hücrelerce salgılanmaya başlar. Gebelik testlerinde esas, bu gebelik hormonunun saptanmasıdır.
Son adetiniz 12 ila 16 gün önce başladıysa, bugünlerde sizde yumurtlama olacaktır. Hekiminiz bebeğinizin doğum tarihini belirlerken, son adetinizin 1. gününden itibaren hesaplama yapacaktır. Hamilelik, döllenmeden itibaren 38 hafta sürer, ancak spermin yumurtayı döllediği tarih genellikle tam tahmin edilemez. Bu nedenle hamilelik dönemi, son adetinizin başladığı günden itibaren hesaplanarak toplam 40 hafta kabul edilir. Bu nedenle döllenme olduğu anda, zaten 2 haftalık hamilesiniz kabul edilir. Bu durumda bebeğiniz 3 haftalıkken, hekiminiz size 40 haftalık dönemin 5. haftasında olduğunuzu söyleyecektir.
Bu dönemde vücudunuzda olan değişiklikleri şöylece özetleyebiliriz:
İki adet kanamanızın ortalarına rastlayan günlerde ( 28 günlük siklusta 14. güne yakın günlerde) yumurtalıklardaki folikül adı veren keseciklerden bir yumurta olgunlaştırılarak atılır ve fallop tüpüne alınır (=yumurtlama). Yumurtlama sonrası bu yumurta hücresi iki gün yaşar. Bu nedenle, kadın, iki adet kanamasının yaklaşık ortalarına rastlayan yumurtlama gününün 2 gün öncesi ve 2 gün sonrasında da olmak üzere toplam 5 gün boyunca gebe kalabilir.
Cinsel ilişki sırasında vajinaya boşalan spermler rahim içine doğru hareket ederler. Kadının yumurtasıyla tüplerde karşılaşırlar. İçlerinden bir tanesi yumurtayı döller. Spermlerin kadın cinsel organlarında yaşama süresi yaklaşık 2 gün olduğundan bu süre içerisinde bir daha cinsel ilişki olmasa da yumurta döllenebilir, gebelik oluşabilir.
Döllenmiş yumurta (zigot) bölünerek hücreleri çoğalmaya başlar ve tüpte ilerleyerek 5-6 günde uterusa (rahim) içine gelir, kalınlaşan rahim duvarının içine yerleşir ve olağanüstü gelişim ve dönüşüm sürecine devam eder. Bu noktada tıbben blastosist adını alır. Yumurtanın döllenmesi ve uterus içine yerleşmesi, adet görmeyi durdurur. Gebelikle ilgili değişiklikler ortaya çıkmaya başlar. Uterus yumuşar ve giderek büyür.
Not: Her bebek birbirinden faklı gelişir. Buradaki bilgiler, bebeğinizin gelişimiyle ilgili genel bir fikir sahibi olmanız için düzenlenmiştir.
Gebelikte mutlaka kullanılması gereken vitamin folik asittir. Folik asiti gebelik başladıktan sonra değil gebe kalmadan önce kullanmaya başlamak tavsiye edilir. Gebe kalmadan en az 3 ay önce folik asit kullanılması ve gebelik oluştuktan sonrada 3. ay bitene kadar devam edilmesi önerilir. Bu nedenle gebelik planlayan kişinin henüz gebe kalmadan folik asit almaya başlaması gerekir. Folik asit bebekte nöral tüp defekti denilen anomalinin önlenmesi içindir. Normalde günde 0.4 mg (400 mcg) folik asit yeterli iken daha önce nöral tüp defektli bebek doğuran ve risk grubunda olan kişiler için (epilepsi ilacı kullananlar, insülin kullanan diabetikler) bu doz 4 mg (4000 mcg) olmalıdır.
Eğer sağlıklı bir bebek sahibi olmak istiyorsanız, hamileliğinizi planladığınız andan itibaren, beslenmenizi gözden geçirin, çiğ et, katkılı, boyalı yiyeceklerden uzak durun, röntgen çektirmeyin. Eğer öncesinde kullanıyorduysanız, sigara alkol ve ilaç kullanımınızı sonlandırmış olmanız önemlidir. Düzenli kullanmak zorunda olduğunuz ilaçlar varsa, mutlaka hekiminize danışın. Unutmayın gebeliğin ilk haftaları, bebeğin gelişiminin ilaç, röntgen ışınları, olumsuz çevresel faktörlerden en fazla etkilendiği zamandır.