Doç.Dr. DERYA EROĞLU
Doç.Dr. DERYA EROĞLU Kadın Hastalıkları ve Doğum

Hamilelikte Vitamin Eksikliği Nelere Neden Olur?

Hamilelik süresince hangi vitaminlerin eksikliği hangi hastalıklara neden olur? Anne adayları hangi vitaminleri takviye olarak almalıdır?

Hamilelikte ve öncesi dönemde folik asit alımı neden önemlidir?

• Gebelikte kullanımı yararlı olan vitamindir.
• Bebekte merkezi sinir sisteminde etkilidir. Yani bebekte merkezi sinir sisteminde doğumsal problemler olmasını engeller.
• Folik asit alım süreci; gebelik öncesi 1 ay ve sonrasında ilk 3 aydır.

Hamilelik döneminde alınması gereken antioksidanlar hangileridir?

• Antioksidanlar içerisinde C vitamini ve E vitamini kullanımı gebelikte artmalıdır.
• Antioksidanların eksikliğinde düşük doğum riski ile karşılaşılabilmektedir.


Hamilelik döneminden fazla vitamin alımı anneye veya bebeğe zarar verir mi?

• A vitamini ve D vitamini fazla alınırsa toksik yani zehir olabilir ve doğumsal defektlere neden olabilir.


Gebelikte E vitamini eksikliğinden kaynaklanan hastalıklar nelerdir?


• E vitamini eksikliğinde gebelik zehirlenmesi, düşük doğum riski gibi durumlar yaşanabilir.


Gebelikte D vitamini eksikliğinden kaynaklanan hastalıklar nelerdir?

• Gebelikte ekstra ya da rutin D vitamini alınması nadirdir, bu ihtiyaç diyetle karşılanabilmektedir.
• Eksiklikte yeni doğan bebekte kasılma, anne karnındaki bebekte kemik gelişimi zayıflığı ve yeni doğanın diş yapısında problemler oluşabilir.


Gebelikte düzenli vitamin kullanımı gerekli midir?

• Tekil gebeliklerde anne adayı eğer sağlıklı, düzenli besleniyorsa düzenli vitamin alımı gerekli değildir.
• Folik asit alımı gebelikte önemlidir. Gebelik öncesi 1 ay ve gebeliğin ilk 3 ayı alınması gerekmektedir.
• Geri kalmış ülkeler ve gelişmekte olan ülkelerde hayvansal gıda, sebze, meyve tüketimi yeterli olmadığı için alınmasında fayda vardır.


Gebelikte C vitamini eksikliğinden kaynaklanan hastalıklar nelerdir?

• C vitamini antioksidan vitamindir.
• Gebelikte bu vitamine ihtiyaç artmaktadır.
• Vücutta eksikse eğer düşük doğum ve anemi riski taşınmaktadır.
• C vitamini diyetle karşılanabilir.

Gebelikte B vitamini eksikliğinden kaynaklanan hastalıklar nelerdir?

• Gebelikte B1 vitamini ve B2 vitamini bileşenleri azalmaktadır.
• Eksikliği gebelikte nadirdir. Bu yüzden rutin destek gerektirmez.


Gebelikte B12 vitamini eksikliğinden kaynaklanan hastalıklar nelerdir?

• B12 vitamini eksikliğinde kansızlık, bebekte gebelik zehirlenmesi ve nörolojik davranışsal bozukluklar olabilir.
• Bağırsak, mide sisteminde emilim problemi olan gebeler ve vejeteryan olanlarda takviye gerekebilir.


Gebelikte B6 vitamini eksikliğinden kaynaklanan hastalıklar nelerdir?

• B6 vitamini eksikliği tek başına nadirdir. Diğer B vitamini bileşenleri eksikliğinde görülmektedir.
• B6 vitamini eksikliğinde bebekte nörolojik ve davranışsal bozukluklar, gebelikte aşırı bulantı kusma, şeker hastalığına yatkınlık, gebelik zehirlenmesi sıklığı artabilir.
• Dengeli beslenilen gebelikler de B6 vitamini takviyesine gerek yoktur.


Gebelikte A vitamini eksikliğinden kaynaklanan hastalıklar nelerdir?

• A vitamini eksikliğinde gece körlüğü, zeka geriliği, düşük doğum riski gibi durumlar görülebilir.

Hamilelikte Beslenme

Bu makale 30667 kez okunmuştur.

Anahtar Kelimeler
Görsel Galeriler
<
>

Yorumlar(0)

Yorum gönderebilmek için üye olmalısınız veya giriş yapmalısınız.
Daha fazla yorum göster »