Diyabet,pankreastan salgılanan insülin hormonunun yokluğu veya işlevini tam olarak yerine getirememesi sonucu ortaya çıkan bir metabolizma hastalığıdır. Her yaşta ortaya çıkabilir ve yaşam boyu sürer. Erken tanı ve iyi bir tedavi ile bireyin normal yaşam kalitesini düşürecek bir hasara sebep olmayan ancak tedavi edilmediği durumda ciddi organ hasarlarına yol açan bir hastalıktır. Bu nedenle mutlaka tedavi edilmelidir.
Kimler risk altında?
- Beden kitle indeksi 25kg/m2’nin üstünde olanlar ve aşırı kilolu olan kişiler (BKİ >30kg/m2 )
- Bel çevresi kadınlarda >80cm,erkeklerde >94cm’den geniş olanlar.
- Birinci derece akrabalarda diyabet öyküsü olanlar (anne,baba,kardeş gibi)
- Total ve LDL kolesterol ile Trigliserid seviyeleri yüksek ve/veya HDL kolesterol düzeyi düşük olanlar,
- Kalp damar hastalığı bulunanlar,
- Polikistik over hastalığı olanlar,
- Kan basıncı yüksek olanlar,
- Hamilelikte diyabet tanısı konmuş veya 4 kg üzerinde çocuk doğurmuş olanlar
- Daha önceden gizli şeker tanısının konan bireyler
Diyabet tedavisi 4 aşamadan oluşmaktadır:
1. Beslenme tedavisi
2. Egzersiz
3. İlaç –insülin
4. Diyabet eğitimi
Diyabette beslenme tedavisinin amacı;hayatınız boyunca uygulayabileceğiniz en ideal beslenme programını oluşturarak kan şekerinizi normal seviyelerde tutmaktır. Bunu yaparken;
- Bireyin beslenme alışkanlıklarının not alınması,
- Kan bulguları doğrultusunda,doktoru ile yapılan görüşmelerle beraber öncelikli hedeflerin saptanması,
- Temel eğitim için birebir görüşmelerin sürdürülmesi,
- Öğün planlaması,yaşam tarzında değişiklikler oluşturulması ve elde edilen sonuçların değerlendirilmesi
Detaylı bilgi için alo acıbadem 444 55 44 arayınız.
Sağlık Editörü