Şeker ve Yağ Grubu

Yabancı madde olmamalı, kokusu ve tadı hoş olmalı, berrak olmalı, kutuların üzerinde imalatçı adı ve adresi ile net yağ miktarı gösterilmeli …

Yağ satın alırken dikkat edilecek kurallar;

Yabancı madde olmamalı,kokusu ve tadı hoş olmalı,berrak olmalı,kutuların üzerinde imalatçı adı ve adresi ile net yağ miktarı gösterilmeli margarinde ve tereyağlarında A vitamini eklenmesi zorunludur ve miktarı etiket üzerinde belirtilmeli.Tuzlanmış yağlarda;tuz miktarı %5 i geçmemelidir.

Yağların saklama yöntemleri;

Serin ve karanlık yerde olmalı,kapalı olarak muhafaza edilmelidir.

Yağların pişirme yöntemleri;

Uzun süre ısıya maruz kalmamalı ve yağ asidi moleküllerinde parçalanma oluşur ve zararlı maddeler oluşur. Kızartma mümkün olduğunca seyrek yapılmalı kızartma yapılacaksa bol yağ kullanılmalı,yanmış yağ 3 kereden fazla kullanılmamalı,kızartma tavaları paslanmaz çelik olmalıdır.

Şeker satın alırken ve saklarken dikkat edilecek kurallar;

Paketler halinde alınmalı ve kullanılmalı ve hava akımı sağlayan kaplarda saklanmalıdır.

Dyt. Şengül sangu Talak

Total
0
Shares
Related Posts

Down Sendromluların Başka Sağlık Sorunları da Var mı ?

Down sendromlu çocuklarda çeşitli sağlık sorunları görülüyor. Büyük çoğunluğunda doğuştan ya da sonradan kalple ilgili hastalıklar gelişiyor. Çocuk büyüdükçe görme, işitme, hormonlar, eklemler ya da dişleriyle ilgili rahatsızlıklar da ortaya çıkıyor.

Skolyoz Daha Çok 10’lu Yaşlarda Ortaya Çıkıyor

Omurganın üç boyutlu eğriliği sonucu oluşan skolyoz, özellikle çocukluk döneminde daha fazla önem kazanıyor. Çoğunluğunu genç nüfusun oluşturduğu ülkemizde yüzde 70'i 18 yaş altında olan yaklaşık 2,5 milyon skolyoz vakasının olduğu biliniyor.

Akne tedavi edilebilen bir durumdur !

Her sivilce aynı şekilde tedavi edilmez. Tedavide cilt temizliği önemli bir unsurdur. Bu makalede cilt temizliği ile ilgili ayrıntıları bulacaksınız.
Total
0
Share