Saçlarınız Neden Dökülüyor?

Saç dökülmesinin tedavisinden önce saç dökülmesinin herhangi bir hastalık ile ilgili olup olmadığının araştırılması gerekir.

Tedaviden önce nedeni bulunmalı
Normal kişide ortalama 100-150 bin saç bulunur. Bir saç telinin aylık uzama miktarı 1 santimdir. Günlük toplam saç kaybı ise 50-100 adet arasındadır. Saç dökülmesinin tedavisine geçmeden önce,saç dökülmesinin tipi uzman hekim tarafından incelenmeli. Çünkü birçok hastalık,birçok hormonal,metabolik ve besinsel etkilerle saç dökülmesi oluşabilir. Bunlar ortadan kaldırılmadan yüzde 100 tedavi mümkün olmaz.

Dökülmenin nedenleri:

  • Kalıtımsal
  • Erkek tipi saç dökülmesi
  • Yaşlanma ile oluşan olağan saç dökülmesi
  • Stres
  • Yetersiz beslenme ve diyet,demir ve protein eksikliği
  • Cerrahi müdahaleler
  • Ateşli hastalıklar
  • Mevsim değişiklikleri
  • Tiroid bezi hastalıkları ve diğer endokrin bozukluklar
  • Doğum sonrası ve menopoz gibi durumlardaki hormonal değişiklikler
  • İlaçlara bağlı dökülmeler
  • Bazı genetik hastalıklar
  • Bazı hastalıklar (Lupus,frengi,tiroid,AİDS gibi)
  • Travmatik saç dökülmesi (Saçm sıkı toplanması,sert taranması).

3 ay kullanım şart
Son dönemde saç dökülmesini engelleyici ve yeniden saç çıkartıcı bazı ürünler eczanelerde satılıyor. Bazıları tablet şeklinde ağızdan alınan,saçı kökünden besleyip nemlendiren,yaşlanma karşıtı,buğday tohumu yağı içerikli. Buna ek olarak aminoasit,E vitamini,B vitamini,çinko,magnezyum,yağ asitleri,antioksidanlar da içermekte. Bu ürünler derece faydalı ama en az 3 ay kullanılmaları şart.

Saçları güçlendiren mönü
Sabah:
•1 organik yumurta •1 fincan adaçayı •Bol yeşillik •Simit •Peynir •Domates •Biraz sızma zeytinyağı.

Öğlen:
•Cevizli,yoğurtlu semizotu salatası•Isırganlı börek.

Ara:
•Domates ve kekikli sızma zeytinyağı dökülmüş zeytin •Esmer ekmek •Pekmez •Mor meyve (karadut,siyah üzüm,vişne,nar gibi).

Akşam:
•Balık ve karides •İçinde bol kabak çekirdeği olan mevsim salata •Zeytinyağlı ıspanak veya pazı •Az miktarda bademli pilav.

Gece:
•2 top sütlü,ahududulu veya karadutlu dondurma.

Dr. Belma Bayraktar

Total
0
Shares
Related Posts

Alzheimer Habercisi 10 Belirti

Alzheimer hastalığının habercisi olan 10 belirti şöyledir ve hasta yakınlarına bazı önerilerde bulunmakta fayda var…

Zayıflattığı Söylenen Bitkisel Ürünlere Dikkat!

Mate yaprağı, funda yaprağı, biberiye, kekik, yeşil çay, at kuyruğu, limon yağı, ardıç tohumu, acı biber... Bu 9 bitki içeriğine sahip ürünleri kullanmadan önce bir uzmana başvurun, sağlığınızı tehlikeye atıyor olabilirsiniz!

Özkan Uğur Kanser Tanısı Aldı

Türk pop müziğinin en önemli gruplarından MFÖ’nün sevilen üyesi Özkan Uğur, kanser tanısı aldı. İki ay önce lenf kanseri teşhisi konan Uğur’un 10 gün içinde kemoterapi tedavisine başlayacağı öğrenildi.
Total
0
Share