Browsing Tag
hdl kolesterol
14 posts
Kolesterol Testi Nasıl Yapılır?
Aynı zamanda lipit panel veya lipit profili de denilen tam kolesterol testi kandaki kolesterol ve trigliserit miktarını ölçen bir kan testidir.
Bir Sağlık İksiri Olarak Yoga
Yoga artık çağdaş yaşamın gerektirdiklerinden olan yoğun iş temposu yüksek katlı binalarda oturma stresi günümüzün vebası olan stres gibi konulardan kendimizi uzak tutmak için yapılacak en güzel en rahatlatıcı spor yönteminden biridir.
Kakao Özünün Faydaları Nelerdir?
Gün geçtikçe, piyasadaki çikolata ürünlerinin artmasıyla birlikte kakao özü ile ilgili daha fazla çalışma da yapılmaya başlandı.
Elma Sirkesinin Faydaları Nelerdir?
Elma sirkesi, elma fermantasyonu tarafından üretilen bir sirke türüdür. Birçok sirke türü gibi, elma sirkesi de asetik asit adı verilen bir madde içerir. Elma sirkesi, aynı zamanda bazı laktik sitrik ve malik asitleri içerir.
Ağırlık Çalışmanın 20 Faydası
Ağırlık çalışmak kaslarınızı geliştirmenize ve istediğiniz vücuda sahip olmanıza olanak sağlar. Fakat kasların gelişimi ağırlık çalışmanın 20 faydasından sadece bir tanesidir. İşte ağırlık çalışmanın sağladığı 20 fayda;
Hindistan Cevizi Yağının Faydaları Nelerdir?
Hindistan cevizi yağı, sağlığa bir dizi faydaları olduğu söylenen, Hindistan cevizinden elde edilen doğal bir yağdır.
20’li Yaşlardaki Herkesin Bilmesi Gereken 13 Sağlık Bilgisi
Facebook arkadaş ya da Twitter takipçi sayısının çokluğu dikkate alınması gereken en önemli sayılar değildir. Her gece uyuduğunuz saat sayısı ve her gün tükettiğiniz şeker miktarı sağlıklı bir yaşam sürmek için dikkat edilmesi gereken sayılardır.
Demir Eksikliği Anemisi, Kanser Habercisi Olabilir
Aile Hastanesi Hematoloji Uzmanı Prof. Dr. Sami Kartı, özellikle erkeklerde veya menopoza girmiş kadınlarda demir eksikliği varsa öncelikle mide-sindirim sistemindeki gizli kan kayıplarından şüphelenmek gerektiğini söyledi.
Vücudunu Olduğu Gibi Sev!
Vücut şekliniz her ne olursa olsun, cildiniz ve vücudunuz ile barışık olmak size bağlı. Bu durum vücut yapınıza göre kişisel olarak zorluklar gösterse de, kendinizle barışık olmanız mümkün!
Kırmızı Şarap Sağlığa Yararlı mı?
Aşırıya kaçmadan içilen kırmızı şarabın kalp, sinir sistemi ve diş için yarar sağlayacak güçlü maddeler içerdiği, hatta kansere karşı bile biraz koruma sunabileceği görülmüştür.